PowerYoga

PowerYoga: een rustgevende training

 

Poweryoga is de interactieve en dynamische vorm van Yoga.
Tijdens Poweryoga worden, in tegenstelling tot de traditionele vormen van Yoga, fysieke houdingen, bewegingen en oefeningen direct na elkaar  uitgevoerd. Hierdoor stimuleer je gewichtsverlies én verbeter je de conditie van je spieren!